Então, só
porque este meu blog é metido a literário, tal não significa que não se possa
falar de sabores por aqui. E como receitas são sempre alguma coisa que soma
repertório, penso que falar de sabores não atrapalha em nada o prazer de ler.
Sim, eu poderia escrever algo que começasse com grãos de
mostarda, falar disso como a clássica referência do tamanho de nossa fé — e é
que a temos. Mas guardemos as mostardas e as metáforas bíblicas para outra
ocasião. A hora agora é de frescor arquitetônico, antes que chegue o inverno de
verdade. Devo, todavia, falar dos filés de frango, mas bem longe, de mim
distante, da turma vegana que talvez preferisse filés de uma boa e brilhante
berinjela. Ah, meu caro vegano,
quisera que eu que você esquecesse desse juramento... Só desta vez, porque
hoje a heresia é galinácea.
Ah, o azeite não é opcional! Porque outros óleos devem ser vistos
anátema!
Para inaugurar estes Sabores da Vida, minha devoção vai
hoje para a Salada César, ou Caesar. Quando bem executada, é uma pequena obra-prima que
contrasta a neutralidade crocante de tenras folhas de alface-romana expostas ao
calor do frango grelhado e à untuosa complexidade de um molho rico em texturas.
Tudo isso abençoado com lascas de queijo parmesão e os croutons, com sua
geometria tostada pelo fogo.
Se a
literatura nos alimenta o espírito em silêncio, que a cozinha nos convoque o
corpo com a mesma entrega. Segue a receita deste clássico.
Ah! A inspiração de hoje chegou-me nesta manhã, pelo WhatsApp,
pois tem alguém que lembra de mim como uma glutona, que ama comida e sabores.
Quando vi, lá estava mais uma edição da Maxi Cuisine, nº 189, deste mês
de junho. A receita que escolhi para hoje foi traduzida e adaptada para uma
porção dupla. Se você tiver com quem dividir, ótimo! Senão, faça como eu, e
devore tudo sozinho.
Salada César para Dois
Preparo:
15 minutos | Cozimento: 10
minutos
Ingredientes
Para a
salada:
·
2 filés (escalopes) de
frango
·
1/2 pé de alface-romana (ou
um pé pequeno)
·
1 ovo cozido (cortado em
quartos para decorar)
·
25 g de queijo parmesão em
lascas
·
15 g de manteiga (cerca de
1 colher de sopa rasa)
·
2 fatias de pão rústico (de
campo)
·
1 e 1/2 colher de sopa de
azeite de oliva
·
Sal e pimenta-do-reino a
gosto
Para o molho
(o segredo da alquimia):
·
1/4 de dente de alho
(apenas um toque para não dominar)
·
1 ovo cozido inteiro (aqui está a nossa solução:
usamos apenas o cozido, omitindo o cru, e equilibramos com o iogurte)
·
60 g de iogurte grego
(cerca de 3 colheres de sopa cheias)
·
25 g de queijo parmesão
ralado finamente
·
1 colher de sopa de azeite
de oliva
·
1/2 colher de sopa de suco
de limão
·
1/2 colher de sopa de
mostarda
·
1/2 colher de chá de
vinagre de maçã
·
1/2 colher de chá de molho
inglês
·
Sal e pimenta-do-reino a
gosto
Modo de Preparo
1.
O Molho: No copo do liquidificador ou usando um mixer,
coloque o ovo cozido inteiro, o iogurte grego, o parmesão ralado, o azeite, o
limão, a mostarda, o vinagre, o molho inglês e o quarto de dente de alho.
Tempere com uma pitada de sal e pimenta. Bata até obter um creme liso, denso e
homogêneo. Reserve.
2.
Os Croutons: Corte as fatias de pão em cubos. Em uma
frigideira, aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo alto e salteie os cubos
de pão por 3 minutos até que a sua geometria esteja devidamente tostada pelo fogo.
Retire e reserve.
3.
O Frango: Na mesma frigideira, coloque o restante do
azeite e a manteiga. Deixe aquecer e grelhe os filés de frango por 3 a 4
minutos de cada lado. Retire, deixe descansar por um minuto e corte em tiras.
4.
A Montagem: Em uma saladeira, acomode as folhas de
alface-romana rasgadas. Distribua as tiras de frango mornas, os croutons e o
outro ovo cozido cortado em quatro. Regue generosamente com o molho e finalize
a heresia galinácea com as lascas de parmesão e um toque final de pimenta moída
na hora.
Imagem gerada no Gemini.